Bác bảo vệ giúp sóc con về với mẹ

   Vào khoảng giờ chiều trên đường đi làm về thì nghe tiếng động lạ, không lâu sau đó ông phát hiện một tổ sóc rớt từ trên cao xuống.

   Sau cơn mưa lớn khiến cho sóc con bị ướt, và tổ cũng bị rơi xuống đất, với khoảng cách khá cao  chùng 10m, sau hơn 30’, sóc mẹ tìm con và kêu lên rồi chạy đi tìm. Rất may cho những chú sóc con đã được bác bảo vệ trông thấy và đã nhặt hai chú sóc về để chăm sóc.

   Rất nhiều người trông thấy cũng rất lo lắng về số phận của hai chú sóc nếu như không có mẹ, có một số người đã mua sữa để cho sóc uống để tránh trường hợp xấu nhất là không tìm được mẹ của hai chú sóc.Chú bảo vệ cùng vài người nữa đã làm lại tổ cho hai chú sóc con với bìa cartoon, và đặt lại tổ cũ.

   Rất nhiều người qua lại đã được yeu cầu đi nhẹ nói khẽ để giúp mẹ sóc tìm về tổ không phải hoảng sợ. Ngay sau đó sóc mẹ đã nhanh chóng tìm đường quay về tổ với hai chú sóc con.

Theo baove24h.vn

Bảo vệ tài nguyên thuỷ sản cán bộ kiểm lâm bị đánh trọng thương

    Việc ngư dân đánh bắt trái phép trên hồ Trị An ngày càng nhiều, cán bộ kiểm lâm tại đây đã nhắc nhở nhiều lần trường hợp người dân đánh bắt trái phép. Và khi bị nhắc nhở thì người này đã chùng cây chèo đánh nhân viên kiểm lâm bị trọng thương.

    Nhân viên kiểm lâm bị trọng thương đã được đến bệnh viện Định Quán để cấp cứu, nhân viên này đã bị ngư dân đánh dập lá lách.

    Nhân viên kiểm lâm kể trên là anh Nguyễn Danh Kha, làm việc tại khu bảo tồn thiên nhiên Đồng Nai, trưa ngày 18/08/2016 anh nhận được tin có người tiến hành săn bắt trái phép trên hồ Trị An, anh cùng nhân viên khác đã đến ngay hiện trường để tiến hành kiểm tra.

    Nhân viên Danh bị ngư dân đánh trọng thương, khi được đưa vào bệnh viện nạn nhân bị đau vùng bụng, da xanh xao, huyết áp bất thường không ổn định. Chuẩn đoán của bác sĩ bước đầu là nạn nhân đã bị dập lá lách nên đã nhanh chóng tiến hành phẩu thuật. Hiện sức khoẻ nạn nhân đã được ổn định.

    Hiện vụ việc đang đang được cán bộ địa phương tiếp tục điều tra và làm rõ.

Theo baove24h.vn

.

Bảo vệ cơ thể chống lại oxy hoá với hoa cúc

   Hoa cúc là loại hoa được dùng để làm thảo dược, làm thuốc từ xa xưa, hoa cúc có thuộc tính chống oxy hoá và giúp kháng khuẩn, phòng bệnh chữa bệnh hiệu quả.

   Hoa cúc còn được gọi với những tên gọi khác nhau như kim cúc, cam cúc, dã cúc…

   Cúc là loại có thân cao 80cm, cây cúc có nhiều cành, lá mọc lệch nhau, lá hoa cúc có hình trứng, trên lá có răng cưa, ha màu vàng có mùi thơm đặc trưng. Hoa cúc được trồng để làm thuốc, làm trà..cây cúc được trồng phổ biến ở Hưng Yên, Nhật Tân (Hà Nội)..

   Hoa cúc là bộ phận chủ yếu được sử dụng để làm thuốc, hoa nở rộ vào mùa thu và xuân, hoa cúc làm thuốc có vị hơi ngọt pha chút đắng. Trong hoa cúc có các thành phần chủ yếu như tinh dầu, vitamin A, B1, và các sắc tố.

   Ngăn ngừa ung thư: nghiên cứu cho thất trong trà hoa cúc có chất apigenin có tác dụng ngăn ngừa sự phát triển của tế bào ung thư. Có tác dụng tốt cho nhưng người làm việc tại văn phòng, ít vận động, cho người ăn uống thiếu chất.

   Chữa mất ngủ, hạ huyết áp: trà hoa cúc là thảo dược tốt nhất cho việc trị mất ngủ, giúp chúng ta dễ dàng đi vào giấc ngủ hơn, giấc ngủ sâu và ngon hơn. Ngoài ra hoa cúc còn giúp kháng khuẩn phòng ngừa bệnh cảm cúm, giảm căng thẳng, hoa cúc còn có thể sử dụng cho người lớn và cả trẻ nhỏ.

   Giải nhiệt: đối với những người thường xuyên bị nhiệt miệng hay cơ thể thì hoa cúc được xem là thần dược để giúp bạn giải nhiệt thanh lọc cơ thể hiệu quả.

   Ngoài ra hoa cúc còn giúp giảm lượng đường huyết trong cơ thể,hạn chế đau đầu, giảm bớt căng thẳng lo âu.

Theo baove24h.vn

Lá dâu - rau ăn giúp bảo vệ cơ thể

Trong trái dâu chứa nhiều dinh dưỡng, trái dâu ngon ngoài ra còn làm nước giải khát màu hè rất tốt. Bên cạnh đó, tất cả các bộ phận cảu dâu đều có ích, nhất là lá dâu có thể làm rau ăn là còn là 1 loại thuốc quý chữa bệnh. Theo Ðông y, lá dâu không mùi, vị nhạt, ngọt đắng, tính mát vào hai kinh can, phế chính vì thế rất tốt cho việc trị các bệnh sau:

Trẻ cảm, sốt, mồ hôi trộm: sắc (15g) lá dâu bánh tẻ đun rồi uống.

Hạ sốt: lá dâu (50g), cúc hoa (12g), bạc hà (12g), liên kiều (12g), với 600ml nước, sắc rồi uống.

Chữa chứng ra mồ hôi ở trẻ: lá dâu (50g), vỏ hàu (50g), ma hoàng căn (8g), với 500ml nước, đun sôi độ 20p, bắc ra chắt lấy nước, cho trẻ uống thay nước hằng ngày.

Trị cảm do phong nhiệt: trà lá dâu hoa cúc

Trị cảm mạo phong nhiệt mới phát, miệng khát, rêu lưỡi hơi vàng hoặc ho do phong ôn: lá dâu (12g), cúc hoa (12g), liên kiều (12g), bạc hà (4g), cam thảo (4g), hạnh nhân (12g), cát cánh (8g), lô căn (20g), sắc uống. Hoặc: lá dâu (10g), cúc hoa (10g), bạc hà (10g), cam thảo (10g), tất cả cho nước sôi pha hãm uống thay nước trà.

Trẻ đau họng, ho khan, bạch hầu: lá dâu (20g), tằm vôi (10g), bạc hà (5g), rồi sắc uống.

Trị ho khan không đờm do khí hanh mùa thu, đau đầu, phát sốt, lưỡi đỏ.

Dùng thang Tang hạnh: lá dâu (8g), hạnh nhân (12g), bối mẫu (8g), đậu xị (4g), chi tử bì (8g), lê bì (8g), sa sâm (8g), rồi sắc uống.

Sốt nóng, ho khan ít đờm, vã mồ hôi do cảm mạo phong nhiệt, viêm kết mạc mắt cấp tính: lá dâu (6g), cúc hoa (6g), đạm trúc diệp (30g), bạch mao căn (30g), bạc hà (4g), hãm với nước sôi thêm chút đường uống thay trà.

Điều trị chứng phong nhiệt ở kinh can, mắt đỏ sưng đau:

1. Trị viêm màng tiếp hợp, mắt đỏ sưng đau. Lá dâu (12g), cúc hoa (12g), thảo quyết minh (8g), sắc uống.

2. Trị đau mắt hột, đau mắt, ngứa mắt. Lá dâu (63g), mang tiêu (12g), Sắc lá dâu lấy 500ml nước, bỏ bã, hòa tan mang tiêu, rửa mắt khi còn ấm.

Hạ huyết áp: lá dâu (20g), tang chi (20g), sung úy tử (20g), với 1000ml nước, sắc lấy 600ml ngâm rửa chân 30-40 phút trước khi ngủ.

Trị đau đầu hoa mắt chóng mặt: lá dâu (9g), cúc hoa (9g), kỷ tử (9g), quyết minh tử (6g), pha nước sôi uống thay trà.

Trị đau nhức vùng mắt do viêm kết mạc mắt, đau dây thần kinh V do chấn thương vùng mặt: lá dâu (10g), cúc hoa (12g), đậu xị (10g), gạo tẻ (60g),sắc lấy nước. Cho gạo nấu cháo, cháo chín cho nước sắc vào nấu tiếp cho sôi đều, ăn nóng.

Trị viêm tắc tuyến lệ gây viêm khô kết mạc mắt: phổi lợn (250g), lá dâu (15g), huyền sâm (20g), lá dâu, huyền sâm gói trong vải xô, phổi lợn rửa sạch thái lát. Tất cả hầm kỹ, bỏ túi dược liệu ra, thêm gia vị thích hợp để ăn. Dùng liên tục 5-10 ngày. Hoặc ngày dùng 6-15g nấu, hãm, sắc uống.

Nôn ra máu: lá dâu cuối mùa, sao vàng sắc uống, uống 12-16g/ngày.

Khi trẻ bị sốt cao thường trẻ ngủ không yên giấc, đại tiện táo bón, nước tiểu vàng sậm, miệng hôi: 10 lá dâu tươi nấu nước cho trẻ uống sẽ ngừa được sốt cao, co giật.

Theo congtybaove.co

Cách sử dụng dàu tràm đúng cách để bảo vệ sức khỏe của trẻ.

Dầu tràm có công dụng trị ho, ngăn ngừa cảm lạnh, khả năng kháng khuẩn… Tuy nhiên, dầu tràm rất nóng nên một số người không dám dùng. Sau đây là cách lựa chọn và dùng dầu tràm đúng cách.

- Dầu tràm có tình nóng nên một số người rất lo sợ khi dùng sẽ khiến trẻ bị bỏng. Tuy nhiên, nếu lựa chọn dầu tràm chất lượng thì không sảy ra tình trạng bỏng.

- Để bảo đảm an toàn trước khi thoa cho trẻ, bạn nên đổ dầu tràm trên tay sau đó xoa nhẹ rồi mới dùng lên người trẻ. Lưu ý: Chỉ dùng 1 lượng vừa phải.

Lợi ích dầu tràm mang lại cho sức khỏe

- Dầu tràm giúp trị ho, chống cảm, tránh gió cho trẻ em, người lớn và người mang thai vì vậy trong mỗi gia đình đều có dầu tràm.

- Theo các chuyên gia cho biết, khả năng khử trùng của dấu tràm gấp 13 lần so với thông thường. Dầu tràm giúp trị viêm họng, viêm tai, viêm lợi, viêm nắm, vết côn trùng cắn…

- Ngoài ra, bạn có thể dùng dầu trà để tắm cho trẻ giúp trị mụn nhọt hiệu quả.

Hướng dẫn dùng

- Khi thời tiết chuyển lạnh , bạn nên nhỏ dầu tràm vào nước để tắm cho trẻ. Tắm với dầu tràm sẽ giúp giữ ấm cho trẻ và chống cảm lạnh, ho.

- Mùi hương của dầu tràm giúp ngăn muỗi.

Theobaoveanninh24h.com.vn

Bảo vệ da không bị cháy nắng và đen sạm

Khi ra nắng, da bạn cảm thấy rát, đỏ, dị ứng bạn nên xem lại các mỹ phẩm và thuốc bạn đang sử dụng.

- Thuốc lợi tiểu: Đây là loại thuốc giúp ngăn người huyết áp cao, cơ thể không giữ nước tốt khiến cho da dễ nhạy cảm khi ra nắng và dễ phát ban.

- Thuốc kháng sinh: thành phần trong thuốc kháng sinh rất nhảy cảm với nắng.

- Thuốc chống nấm thường dùng trị cho nắm móng tay , chân và rất nhạy cảm với nắng.

- Statins: Thành phần statin có trong thuốc sẽ khiến lượng cholesterol trong máu giảm và khiến da dễ nhạy cảm khi ra nắng.

- Thuốc chống viêm không có thành phần steroidal.

- Thuốc kiểm soát lượng đường huyết: thường dùng cho người bị tiều đường.

- Thuốc chống loạn thần khiến cho da nhạy cảm trong quá trình oxy hóa.

- Các loại thuốc thường dùng trong điều trị mun và vẫy nến chứa retinoids rất nhạy cảm khi ra nắng. Cần dùng kem chống nắng và bảo vệ da kỹ khi ra ngoài.

- Kem chống quá trình lão hóa ở da: Đây là loại kem rất dễ bắt nắng.

- Thành phần AHA chứa nhiều trong kem dưỡng da: ra nắng cần sử dụng kem chống nắng.

Theo congtybaove.co

Bảo vệ trẻ tránh các bệnh lây nhiễm ở trường

 Những bệnh dễ lây khi các bé cùng nhau ngồi học, chơi đùa với nhau.

-          Rận là con vật nhỏ bé có màu đen thường xuất hiện trên da đầu và hút máu từ da đầu. Đây là con vật dễ lây khi các bé nằm cạnh đầu với nhau hoặc chụm đầu nói chuyện. Khi các bé bị ngứa và gãi da dầu thì nên kiểm tra ngay.

-          Bệnh thủy đậu là căn bệnh dễ phát hiện khi các bé bị sốt và kém theo nổi mụn nước ở da. Bệnh xuất hiện vào mùa xuân và đông.

-          Bệnh giun kim xuất hiện khi trẻ hít hay ăn phải trứng giun mà không hề hay biết. Dấu hiệu là khi các bé bị ngứa vùng hậu môn.

-          Bệnh đau mắt đỏ là bệnh truyền qua không khí, khi họ dụi mắt sau đ1o cầm đồ vật khác rồi người khác tiếp xúc rất dễ nhiễm bệnh. Triệu chứng khi mắt trẻ bị đỏ, ngủ dậy hay có ghèn, ngứa mắt.

Theo baovesaigon.net

Những tù nhân đã bảo vệ tính mạng cảnh sát.

Ngày 9 tháng 7, một nhóm tù nhân tại mỹ đã cứu sống tính mạng của một cảnh sát. Theo thông tin, 8 tù nhân đang đi dự một phiên xử thì 1 cảnh sát ngã xuống, nhóm tù nhân nhanh chống chạy tới, người dùng đàm gọi hỗ trợ, người đạp cửa gọi cứu viện. Được biết, cảnh sát bị lên cơn đau tim và được các tù nhân cứu.

Nhóm tù nhân có 1 người tên nick chia sẽ, khi mọi người gọi hỗ trợ, nhọ nghĩ cảnh sát sẽ mang vũ khí tới. Nhóm đã thay a cảnh sát ngất nên chúng tối giúp vì cảnh sát là người tốt.

Theo baoveanninh24h.com.vn

Ăn cả hạt dưa lê để bảo vệ tốt cơ thể

Theo Boldsky, trong hạt dưa lê chứa rất nhiều protein, chúng tương đương với hàm lượng protein trong đậu nành. Do đó, ăn hạt dưa lê sẽ rất tốt cho sức khỏe bạn.

Ngoài protein, trong hạt dưa lê còn chứa axit béo omega-3, rất tốt cho tim mạch chống các bệnh vaeef tim mạch.

Nhiều trái cây mùa hè chứa nhiều vitamin, thì dưa lê cũng chứa nhiều vitamin như AM C, E giúp bảo vệ, ngăn chặn thoái hóa điểm vàng ở mắt, giúp tăng cường thị lực. Dưa lê thuộc loại trái cây giầu vitamin.

Thường trái cây giúp cho làn da đẹp và khỏe mạnh, nhưng đối với dưa lê nó còn đem lại 1 lợi ích khác chính và cải thiện mật độ xương thêm chắc khỏe. Ngoài ra, chúng còn giúp bạn giảm nguy cơ phát triển bệnh tiểu đường và một số loại bệnh khác về đường ruột như giun sán, giun.

Trong dưa lê có nhiều vitamin C giúp tăng cường hệ miễn dịch, chống virut gây cảm, sốt. Bên cạnh đó chúng còn kích thích hệ hô hấp, long đàm dẽ dàng bị loại bỏ.

Một trong những tác dụng khác của dưa lê chính là giảm cân đặc biệt là mùa hè ôi nóng. Trong dưa lê chứa hàm lượng chất xơ cao chính vì thế chúng khiến bạn no nhanh hơn, lâu hơn, hạn chế chứng thèm ăn việc này giúp bạn giảm cân rất nhiều.

Theo congtybaove.co

Cách bảo vệ bầu sữa các mẹ cần chú ý

Nuôi con bằng sữa mẹ rất tốt cho sự phát triển của trẻ và giúp trẻ tránh được một số bệnh. Muốn có sữa nhiều cho con, các mẹ cần chú ý các vấn đề sau:

- Thông thường sau khi sinh sữa mẹ sẽ chưa có hoặc có rất ít, khoảng 2 đến 3 ngày thì tuyến sữa sẽ bắt đầu hoặc động và gay cảm giác khó chịu cho người mẹ. Ngay thời điểm này, các mẹ nên cho con bú ngay dù có ít sữa vì khi đó sẽ giúp cho tuyến sữa của mẹ kích thích và giúp sữa có nhiều hơn.

- Sau khi cho con bú, nếu sữa mẹ cón nhiều và căng túc thì tuyệt đối không nhờ chồng giúp thông sữa. Vi khuẩn từ miệng người chồng có thể xâm nhập làm ảnh hưởng đến nguồn sữa mẹ. Nếu cần thông sữa người mẹ cần dùng máy hút sữa chuyên nghiệp để lấy sữa ra.

- Khi bị tắc hoặc căng tức sữa tuyệt đối không dùng nước nóng, hoặc chườm nóng.. vì làm như vậy sẽ khiến việc tắc sữa trầm trọng hơn. Khi bị tình trạng tắc sữa hoặc căng sữa thì dùng bắp cải đánh lạnh lên ngưc là tốt nhất.

  

Theo baovesaigon.net

Ăn chuối giúp bảo vệ sức khỏe tốt hơn uống thuốc tây.

Ăn chuối sẽ giúp việc tiêu hóa được tốt hơn, cải thiện tâm trạng  hơn so với uống thuốc trị táo bón và trầm cảm.

-          Ngăn chặn bệnh trầm cảm:  Chuối chứa nhiều tryptophan giúp tinh thần thỏa mái, lạc quan.

-          Cải thiện hệ tiêu hóa: Trong chuối có rất nhiều chất xơ giúp cải thiện các bệnh về hệ tiêu hóa, đặt biệt là trị táo bón, người mới bị tiêu chảy.

-          Đầu óc thỏa mái: Trong chuối có kali giúp cho hoạt động của não và tim mạch tốt hơn.

-          Cải thiện hệ thần kinh nhờ có nhiều vitamin B 

 Theo congtybaove.co

Xe ôtô Lexus đắt tiền gây tai nạn giao thông tại TP.HCM

Vào trưa ngày 30 tháng 05, 1 xe ô tô hiệu Lexus RX350 chạy trên đường từ quận 1 sang quận 4.

 Khi tới dốc cầu Calmette, xe mất lái và tông mạnh vào dải phân cách rồi lao tiếp sang làn đường phía đối diện.

Tai nạn xảy ra không gay thiết hại về người , còn chiếc  xe ô tô bị hư nặng.

Lực Lượng chức năng đã có mặt tại hiện trường để điều tra và làm rõ sự việc

Theo baovesg.com

Những loại thức uống vừa giúp thon gọn vòng eo, vừa bảo vệ sức khỏe

1. Trà bạc hà

Vào những ngày nắng nóng, trà bạc hà là loại thức uống tuyệt vời dùng để giải nhiệt. Ngoài ra, các hoạt chất trong bạc hà giúp dạ dạy tiêu hóa những chất khó tiêu tốt hơn. Nhanh chóng đốt cháy calo, chất béo và các thức ăn thừa giúp vòng eo săn chắc hơn.

2. Trà xanh

Ngày nay, trà xanh rất phổ biến và được ưu chuộng trong nền công nghiệp thức uống. Trong trà xanh có chứa hàm lượng lớn chất chống oxy hóa giúp ngăn ngừa ung thư hiệu quả.

Chất chống oxy hóa trong trà xanh còn có tác dụng thúc đẩy quá trình trao đổi chất giúp tiêu mỡ dưới da nhất là ở vòng 2, giúp vòng 2 trở nên thon gọn hơn.

3. Nước ép dứa

Trong dứa có chứa hàm lượng lớn bromelain và axit béo bão hòa đơn có tác dụng phá vỡ cấu trúc của các mô mỡ dưới da. Đây cũng chính là một trong những phương pháp giúp thon gọn vòng 2 trong thời gian nhanh nhất.

4. Nước dưa chuột

Uống nước ép dưa chuột thay nước sẽ giúp cơ thể cân bằng và trao đổi chất tốt hơn, giúp cơ thể tiêu hao năng lượng, giảm cảm giác thèm ăn giúp vòng eo thon gọn hơn.

 5. Nước dưa hấu

Trong dưa hấu có hàm lượng lớn argine và lycopene có tác dụng giảm mỡ vòng eo rất tốt, tăng sức đề kháng cho cơ thể, giảm thiểu nguy cơ ung thư, thúc đẩy quá trình trao đổi chất và đốt cháy năng lượng.

Các nhà nghiên cứu đã nghiên cứu và phát hiện chất arginine có trong dưa hấu có tác dụng giảm mỡ và tăng lượng thịt cho cơ thể giúp cơ thể săn chắc hơn.

Theo baoveanninh24h.com.vn

Bảo vệ cơ thể khỏi các cơn đau nhức nhờ lá lốt

Lá lốt được biết đến như một loại cây sống lâu năm, họ hồ tiêu, thân bò, lá mọc so le, hình tim, cuống có bẹ ôm thân cây, hoa mọc ở nách lá dạng bông đơn, có quả.

Được biết lá lốt vốn là loại cây dễ sinh trưởng, được tìm thấy nhiều ở ven suối, ven rừng, những nơi có bong mát, độ ẩm cao. Ở Việt Nam, lá lốt được tìm thấy ở khắp nơi trong cả nước. Người ta thường cắt mấu thân thành khúc khoảng 20cm cắm vào nơi có độ ẩm cao, cây sẽ tự phát triển và ra hoa vào khoảng tháng 4.

Trong y học cổ truyền, lá lốt được dùng để làm thuốc có thể dùng tươi hoặc phơi khô. Lá lốt có tính ấm, mùi thơm, có tác dụng điều hòa, hạ khí…được dùng để trị phong thấp, lạnh tay chân, rối loạn tiêu hóa, đau răng, đau đầu…có thể dùng riêng hoặc phối hợp với các vị thuốc khác.

Trong lá lốt có các thành phần kháng khuẩn, chống viêm, cản trở sự ức chế co thắt cơ trơn ruột và giãn mạch ngoại biên.

Theo baovesg.com

Tài xế lái xe xuống hồ, không thể bảo vệ tính mạng cả hai.

Vào chiều ngày 10 tháng 4 vừa qua, các cơ quan chức năng huyên Nam Đàn, tỉnh Nghệ An cho hay, một chiếc xe hơi đang trên đường đi hướng từ xã Nam Thái ra quốc lộ 46, đến đoạn địa phận xóm 5 thì bất ngờ mất lái, lao thẳng xuống hồ nước trong khu vực.

Theo thông tin ban đầu, nạn nhân được xác định là anh Sơn – tài xế cùng ông Bảy – hiện đang là giám đốc công ty gạch ngói tại Nghệ An đang trên đường đi công tác. Xác của anh Sơn được tìm thấy cùng với chiếc xe sau nhiều giờ tìm kiếm. Vì hồ sâu gần 5m nên phải mất thêm nhiều giờ sau mới tìm được xác của ông Bảy dưới đáy hồ.

Bước đầu điều tra, nguyên nhân dẫn đến tai nạn trên được cho là do xe mất lái, lao thẳng xuống hồ mà không bị va quẹt hay gặp bất cứ chướng ngại vật nào.

Hiện công an huyện Nam Đàn, tỉnh Nghệ An cùng các cơ quan chức năng có liên quan tiếp tục điều tra làm rõ nguyên nhân của vụ tai nạn.

Theo congtybaove.co

Phương pháp bảo vệ da đối với dân văn phòng

Nếu bạn là dân văn phòng phải ngồi máy tính thường xuyên thì nên tập thói quen uống trà xanh hằng ngày, vì trong trà xanh có chứa hàm lượng lớn chất oxy hóa, có lợi trong việc thải độc tố và nguy cơ hình thành nếp nhăn trên da.

Ngoài ra, các loại trái cây chứa nhiều vitamin C và các loại trái cây, rau quả khác có chứa chất chống oxy hóa sẽ giúp làm chậm quá trình lão hóa da do tác động của các tia cực tím phát ra từ máy tính gây nên.

Ngoài việc bổ sung các thực phẩm bảo vệ da, các chị em cũng nên kết hợp với các sản phẩm chăm sóc, bảo vệ da. Nên tăng sức đề kháng cho da bằng cách bôi kem dưỡng da ở mặt, tay và cổ, đồng thời sử dụng kem chống nắng ít nhất 2 lần/ngày để bảo vệ da tối ưu.

Sau khi kết thúc công việc hoặc sau khi dung máy tính, các chị em nên đi rửa mặt nhằm hạn chế các bức xạ thẩm thấu vào trong da. Gây nên hiện tượng lão hóa da cũng như các bệnh về da khác.

Đồng thời nên để cây xương rồng trên bàn làm việc vì cây xương rồng có tác dụng cung cấp khí oxy, lấy đi phần nào các chất độc hại, ảnh hưởng xấu đến làn da.

Trang điểm hằng ngày cũng sẽ giúp bảo vệ da vì lớp trang điểm sẽ trở thành màn chắn ngăn tia bức xạ tác động đến da, gây nên hiện tượng lão hóa. Và các chị em cũng nên dung kem dưỡng vùng mắt để giúp mắt không bị quầng thâm, bọng mắt.

Theo baovesg.com